接骨なんでも辞典：ジャンパー膝（ひざ）・膝蓋靭帯炎（しつがいじんたいえん）

2011年07月25日

ジャンパー膝は膝のお皿と脛骨（けいこつ）というスネの骨をつなぐ膝蓋（しつがい）靭帯の炎症で

バスケやバレーボールなどジャンプをするスポーツ選手に多いですbearing.gifflair.gif

症状は膝のお皿の上や下に痛みが出たり、歩行時、階段昇降時、ジャンプ時にも痛みが

出たり、ひどくなると常に痛みが出るようになりますshock.gif

ジャンプなどでの使いすぎ・負担のかけすぎが一番ですが、太ももの筋肉の

弱さや硬さが原因の場合もありますsweat01.gif

この場所は、常に負担がかかり、運動をしながらだと治りも悪い場所ですdown.gif

症状の軽いうちに早く治療して早く治しましょうdelicious.gif

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