寒くても活動中！

2017年11月19日

こんにちはスタッフ2号です！

先日はソフトバレーチームのクールダウンに初めて参加してきましたo(^_^)o

小学校4年間だけバレーボールをやっていましたが、ここのところは全然バレーどころか運動すらしていないスタッフ2号…

大丈夫だよ！やりなよ！と言う言葉をいただき、パス練、スパイク練、試合形式と全てフルで参加してきました(￣▽￣;)

もちろん、メインのクールダウンではひめトレという柔らかい棒？を使って、その日の疲れはその日のうちに取りましょう！ということで、しっかり仕事もしてきました。笑

終了後も、次の日も足が軽い！との声をいただきましたhappy01.gif

が、スタッフ2号本人は翌日、翌々日と筋肉痛に…笑

運動不足のスタッフ2号、再来週の日曜日はいよいよこいのぼりマラソン10kmですicon_eek.gif

今日よりやっっと走り始めました。
2週間で間に合わせます…sweat01.gif

そして今日、勤労感謝の日とバドミントン部の高校生たちのケアrock.gif

トレーナー活動も随時受け付けていますので、気になる方はスタッフまでお声掛けください！

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