久々の運動!

2012年09月10日

おはようございます。院長ですhappy01.gif

九月も中旬だというのに、まだまだ暑い日が続いていますsun.gif

 

昨日は大人の地区運動会があり、選手兼救護班として参加しましたが、

暑さのせいで熱中症で気分がすぐれない人や、切り傷、

転倒時の擦り傷や足の捻挫、短距離走での肉離れ、

リレー後の過換気症候群など、様々な人がいましたcoldsweats02.gif

幸い、救急車を呼ぶような症例は無かったものの、

終わった時には緊張感から解放され、疲れも一気に出てきましたcoldsweats01.gif

 

選手としては、4種目参加して、綱引きで優勝happy02.gifshine.gif

地区の総合成績は、18年ぶりとなる3位shine.gifと大健闘で、

皆が驚きと喜びを分かち合っていましたsign03.gif

 

そして、今朝…

綱引きを計6回戦もしたためか、全身の筋肉痛がsad.gif

 

しかし、ピークは今じゃないはずweep.gif

今夜か又は明日朝か、はたまた明日夜か…

これから、2~3日は痛みと戦う日が続きそうですbearing.gif

 

でも、体を動かして汗をかくという事も必要だと感じた一日でしたsmile.gif